アンチエイジングにアスパラレシピ

こんにちは

北海道では気温も30℃を超える日が続き、真夏日が続き紫外線が気になるところ。
私はハイルニアの日焼け止めを塗って日々過ごしておりますが・・・
(ハワイの紫外線に対応して作られているのでバッチリです!!SPFのお話はまた次回に・・・)
アスパラ

この旬な野菜達が美味しい季節となりましたアップ

北海道で栽培が開始されたという

アスパラガス!! と~っても美味しい
毎朝、頂いております。
札幌中央市場の野菜売り場のお兄さんにアスパラガスの美味しい食べ方を教えていただきました

そのお兄さんが曰く、とにかくそのまま素材を楽しむこと。

 

アスパラガスの選び方は太くて皮が薄いものが新鮮だとか・・・。

引き締まっているのがよいのだそうです。

茹でると栄養が逃げてしまうので、焼くのが良いというので、

 

皮が固くないですか?」と質問すると

 

「なんも~なんも~ 固くないよ~新鮮だからね」

 

そして保存方法や美味しく食べる切り方まで教えていただきました。

保存は伸びる方向へ上向きに立てておくと良いとのこと。

 

 

アスパラガスの効能ですが、疲労回復、高血圧予防、貧血に抜群ということ。
栄養素でいいますと、女性によい葉酸、 肝機能を強くしたり、ストレスを和らげ、神経鎮静させるという、アスパラギン酸  利尿や、高血圧、滋養強壮などにも良いといわれていてデトックス効果も抜群です。

そして、ビタミンP(フラボノイド)毛細血管強化、血圧上昇抑制、抗アレルギー
免疫強化。

 

上手にお料理でもアンチエイジングで身体にいいことしていきましょうね。

AoumiStyleからお得なお知らせ

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7月20日(日)→Handmede ZAKKA COPAN
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8月31日(日)→わくわくビューティーフェスタ
ホテルロイトン札幌 1階 キャッスル

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フェイシャルトリートメント当選者1名様

デトックスで美肌のサロンAoumiStyle~あおうみすたいる~

先日のわくわくビュティーフェスタであおうみすたいる施術ブースをご利用された方へのくじ引きをおこなっていたのですが、なんとなんと!!お見事!!

わくわくビューティーフェスタ

フェイシャルトリートメント1回体験に当選された方がいらっしゃいました。

おめでとうございます

ヘッドスパとハンドトリートメントを受けてくださり、やわらかいアロマの香りをとても気に入ってくださいました。
お越しくださったみなさま有難うございます

次回のイベントでもくじ引きしますので、ぜひぜひ当りくじ引いてくださいね
当選確率はかなり高めなのですが、1名様のみの当選でした。

体験無料券てすごいですね~とお客様から言われましたが、
だってイベントですから楽しくないとですよねもニッコリ。

次回イベントは8月31日の予定です。
お楽しみにしてくださいね。

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AoumiStyleブースを施術ご利用された方へくじ引でプレゼント付!!

6月22日にホテルロイトン札幌で出展します
「 わくわくビューティーフェスタ」でAoumiStyleブースで施術をされた方はくじ引き1回付

Ⅰ ロールインボトルや女子力アップ精油とハーブの入ったボトルや、ツボ押しなどに使用できる女子力アップロールインボトル
Ⅱ ハイルニア人気の試供品(ヒーリングクリーム&ジェルローション)プレゼント
Ⅲ 施術招待券プレゼント(有効期限有)
などなどその他・・・くじ引きでプレゼントが当たります。

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